Viral Dubai chocolate Strawberry cups

Deze post kan affiliate links bevatten. Lees de affiliate kennisgeving hier.

Het zal je vast niet ontgaan zijn, de virale Dubai chocolade cups met aardbeien! Sounds like heaven toch? maar niet voor ruim 2000 kcal! Dus hier een calorie armere versie en uiteraard met meer eiwitten! 

Viral Dubai chocolate Strawberry cups

Mijn Gezondere Virale Dubai Chocolade Aardbei Cups: Crunchy, Romig en Om Je Vingers Bij Af Te Likken!

Ik ben echt verslaafd aan alles wat met pistache te maken heeft. Daarom is de viral Dubai chocolate strawberry cups mij ook zeker niet ontgaan. Maar uitgerekend kom ik uit op zo’n 2000 kcal per cup. Tja, dat is voor een keer zeker geen ramp, maar je snapt ik wil dit natuurlijk vaker eten 😉 
 Herken jij dat ook? dan moet je deze Dubai chocolade aardbei cups proberen!  Ze hebben alles: een knapperige bodem van goudbruin gebakken kadayif met pistache pasta, verse aardbeien en een heerlijke chocolade pudding. Echt een droomcombinatie

Ik ben altijd op zoek naar manieren om mijn favoriete guilty pleasures om te toveren tot voedzamere opties, en deze cup is daar het perfecte voorbeeld van. Deze ziet er spectaculair uit, is verslavend lekker en zijn ook nog eens macro-vriendelijk! Ideaal als gezonde snack, lekker ontbijt of gewoon als een verwen momentje voor jezelf. 

Geloof me, zodra je deze geproefd hebt, wil je nooit meer iets anders! 😍

En hoe leuk om dit te maken als je bijvoorbeeld een diner party bij je thuis hebt met vriendinnen bijvoorbeeld!

Waarom jij dol gaat zijn op deze Dubai Chocolade Strawberry Cups

  • Pistache en chocola, Do I need to say more?
  • Gemaakt met eiwitrijkere producten en lager in calorieen 
  • Genieten van dit Guilty pleasure, zonder teveel over je calorieen heen te gaan.
  • Bevat bijna 30 gram eiwitten per portie. 

Ingrediënten dat je nodig hebt

Scroll helemaal naar beneden voor het volledig recept en de hoeveelheden. 

  • Kadayf – Ik gebruik het liefst de gebakken variant zoals deze Kadayf
  • Pistache pasta – Elke pistache pasta kun je hiervoor gebruiken, zoals bijvoorbeeld deze pistache pasta
  • Proteine chocolade pudding – Mijn favoriet is die van de Aldi of Lidl omdat deze een rijkere chocolade smaak hebben. Maar elke variant hiervoor kun je gebruiken. 
  • Aardbeien – Verse aardbeien zijn het lekkerste hierbij, maar varieer eens met frambozen of ander fruit naar wens. 
  • Pistache noten – De stukjes pistache noten maken dit feestje toch wel af, ik gebruik altijd deze Pistache noten in mijn bak recepten. 
Viral Dubai strawberry cup

Viral Dubai Chocolate Strawberry cup

De trend zal je vast niet ontgaan zijn! Aardbeien, overgoten met chocolade en met pistache pasta gemengde kadayif. Kortom, sounds like heaven to me! Maar ja zo'n Dubai chocolade cup gaat al gauw richting de 2000 kcal..!! Daarom heb ik een gezondere variant gemaakt, dat nog geen 400 kcal is en ook nog eens bijna 30 gram eiwitten bevat!
Bereidingstijd 5 minuten
Gang Nagerecht, Ontbijt
Keuken Mediterraan
Porties 1 portie
calorieën 386 kcal

Equipment

  • 1 groot glas

Ingrediënten
  

  • 25 gram Kadayf Zie tekst voor de link
  • 20 gram Pistache pasta
  • 100 gram aardbeien Vers
  • 200 gram High proteine pudding chocola
  • 4 gram gehakte pistache nootjes

Instructies
 

  • Maak de Kadayf fijner met je handen en voeg de pistache pasta toe.
  • Schep dit om totdat de pistache pasta goed gemengd is.
  • Maak de aardbeien schoon en snij deze in stukjes.
  • Begin eerst met een laagje van de Pistache Kadayf, dan een laagje aardbeien, een laagje proteïne chocolade pudding en herhaal deze stappen tot alle ingrediënten op zijn.
  • Hak de pistache nootjes in stukjes en strooi dit als laatste over je glaasje heen.
  • Enjoy!

Notities

Voedingswaarde:
386 KCAL| 44,5 C | 28,7 P| 11,2 F
Trefwoord aarbeien, chocolate, dubai, eiwitrijk ontbijt, gezonde snack, pistache, single serve, zomer
Viral Dubai chocolate Strawberry cups

About Me

Fitmetdjam Coaching

Het online coaching traject dat jou helpt om ZONDER streng dieet jouw afslankdoelen te behalen en te behouden!

spring is in the air

Seizoens favorieten

Spring is in the air

Seizoen favorieten

Recept zoeken:

Hoe blijf je in balans tijdens de feestdagen

Most Popular

Favoriete Recepten: