- GEEN VOEDING RESTRICTIES
- MEER DAN 2000 RECEPTEN BESCHIKBAAR
- KEUZE UIT VOEDINGSCHEMA OF FLEXIBELE AANPAK
- PLAN OP MAAT EN DOELSTELLING
- 24/7 CONTACT VIA CHAT FUNCTIE
- DOELGERICHT EN RESULTAAT GERICHT
Succesverhalen Deze Fitmetdjam Strijders gingen jou voor! Bekijk hun fantastische resultaten:
Nooit meer op dieet en toch afvallen?
Het online coaching traject dat jou helpt om ZONDER streng dieet jouw afslankdoelen te behalen!
Hoe gaan we van start?
1
Meld je aan
Maak je eerste stap door je gewenste pakket te kiezen Meld je gemakkelijk online aan
2
Check je e-mail
Yes! Je bent lid van de Fitmetdjam app. Direct nadat je besteld hebt, krijg je het intake formulier toegestuurd. Die vul je in en stuur je terug.
3
Tijd om aan de slag te gaan
Nadat ik jouw intake formulier heb verwerkt kan je inloggen en gelijk beginnen met het gebruiken van jouw persoonlijke voedingsschema, de sportschema’s of de all-in coaching traject!
choose your best fit program
Fitmetdjam All inclusive plan
Kies voor een totaal pakket van Food en Workout plan in één INCLUSIEF 1x per week persoonlijk contact moment met mij als coach. Online coaching betekent dat er is geen sprake is van af te stemmen agenda’s, reistijd, planningen of locaties. Jij hebt altijd en overal toegang tot mij als coach en kunt zelfs thuis gewoon aan de slag met behalen van jouw fitness doelen!
Fitmetdjam DIY Foodie plan
Het beste dieet? Het dieet dat je het beste kunt volhouden en het beste bij je past op langer termijn. Leer alles over calorieën, macronutriënten en flexibiliteit zodat je sneller zelfstandig bent en niet alleen afhankelijk bent van een strak voedingsschema. Of je nu kiest voor een voedingsschema of flexibele voeding aanpak, wij gaan er voor zorgen dat jouw voeding aansluit op jouw fitness doelen.
Fitmetdjam DIY workout plan
Jouw op maat gemaakte trainingsschema wordt afgestemd op je huidige niveau, krachtstatus en persoonlijke doelen. Ook kijk ik naar gewenste inzet en je persoonlijke agenda om voor jou een trainingschema op maat te maken. Hiermee behaal je het maximale uit jouw trainingsdoelen. Dit kan zowel in de sportschool als thuis.
Nooit meer op dieet 3 maanden traject
Ga voor een gebalanceerde aanpak waarin een gezonde balans in voeding en beweging voorop staat.
Samen staan we sterker, met de Fitmetdjam community krijg jij exclusief toegang tot een besloten groep waar jij met mede strijders tips, struggles en motivatie kunt delen!
We streven naar een duurzaam resultaat dat jij levenslang kunt vol blijven houden.
FITMETDJAM DIY FOODIE PLAN
INBEGREPEN:
-
Simpele praktische maaltijden
-
Op basis van voorkeur, situatie en doel
-
Voorbeeld dagmenu's
-
Macronutriënt richtlijnen
-
24/7 de mogelijkheid om vragen te stellen via de chatfunctie in de Fitmetdjam app
-
Aanbevolen voedingsmiddelen en handige boodschappen lijstje
FITMETDJAM ALL INCLUSIVE PLAN
INBEGREPEN:
-
Wekelijks 1:1 coach check-ins d.m.v. video calls
-
Volledig toegang tot alle functies van de Fitmetdjam app voor voeding, trainingen en mindset
-
Kies tussen een voedingsmaaltijd plan of een flexibel dieet
-
Continue bijgewerkt trainingsschema voor elk niveau en situatie
-
24/7 de mogelijkheid om vragen te stellen via de chatfunctie in de Fitmetdjam app
-
Toegang tot de besloten online Fitmetdjam community
-
Gratis goodiebag met handige planner en fijne Prozis producten
FITMETDJAM DIY WORKOUT PLAN
INBEGREPEN:
-
Trainingsschema op maat
-
Op basis van voorkeur, situatie en doel
-
Op elk gewenst niveau te volgen
-
Training thuis of in de sportschool mogelijk
-
24/7 de mogelijkheid om vragen te stellen via de chatfunctie in de Fitmetdjam app
Meest gestelde vragen:
Kan ik in het foodplan wisselen van voedingsschema naar flexibel voeding?
Ja, je kunt op elk gewenst moment switchen van een voedingsschema naar flexibele voeding
Zit er persoonlijke coaching bij het Food of Workout Plan?
Nee, bij de Food en Workout plan zit geen persoonlijke coaching inbegrepen. Dit is alleen bij het All-inclusive plan. Wel heb je de mogelijkheid om 24/7 via de chat functie in de Fitmetdjam app om vragen te stellen.
Wat is het grootste voordeel van de All inclusive plan?
Het grootste voordeel van de All-inclusief plan is dat je naast toegang tot de gehele app functie van voeding, workout en mindset ook wekelijks een 1-1 coach check-in hebt voor je voortgang, struggles en vragen door te nemen.
Kan ik eerder stoppen met mijn plan dan de gegeven 12 weken?
Nee, er is alleen een minimale afname van 12 weken mogelijk voor alle plannen.
Hoe gaat de betaling in zijn werking?
Na aanmelding van je gekozen pakket wordt je meteen doorgeleid naar de betalingsomgeving waar je het totale pakket in een keer kunt voldoen via online bak betaling. Betaling in delen is echter niet mogelijk.
Kan ik tussendoor van plan wisselen?
Je kunt binnen de 12 weken ten allertijde upgraden van Food/Workout plan naar het All inclusieve plan. Switchen tussen het Food of Workout plan kan na de 12 weken termijn.
Mijn vraag staat er niet tussen, wat moet ik doen?
Staat jouw vraag hier niet tussen? Neem dan vrijblijvend contact op.
Wat deelnemers zeggen over Djamila
