Brownie blended Oats
Wie zegt dat je geen Brownie kunt eten tijdens het afvallen? Die heeft deze brownie blended oats nog niet geprobeerd.
Equipment
- 1 glas container
Ingrediënten
- 40 gram havermout
- 10 gram prozis premix pudding chocola
- 15 gram Prozis freakin good bonbon
- 50 gram high protein chocolade pudding
- 150 gram amandelmelk ongezoet
- 10 gram cacao poeder
- 15 gram prozis zero chocolade saus
- 1 stuk mini Brownie prozis
Instructies
- Meng in een glas container alle ingrediënten (behalve de brownie en chocolade saus) en laat een nachtje in de koelkast staan
- Mix met een blender of staafmixer het geheel tot een romige pudding substantie
- Verdeel de saus en brownie bovenop de oats
Notities
voedingswaarde geheel:
406 kcal| 39 C| 31P| 13F